Menciptakan Pekerjaan yang Lebih Baik : Futuris dan ilmuwan di abad terakhir berbicara dengan penuh semangat tentang datangnya zaman senggang. Otomasi dan komputasi akan mengambil alih, kata mereka, membebaskan individu untuk mengejar kehidupan yang kaya, bermanfaat dan seimbang. Sebaliknya, inilah yang sebenarnya terjadi pada kehidupan modern di dunia barat.
Orang yang dipekerjakan bekerja lebih keras dan lebih lama.
Pengangguran hidup dalam keadaan yang serba kekurangan.
Tingkat stres terus meningkat.
Semakin banyak rumah tangga yang kedua orang tuanya bekerja
Di rumah dengan orang tua tunggal, orang tua harus bekerja dengan jam kerja yang tidak manusiawi hanya untuk memenuhi kebutuhan.
Pendidikan keseimbangan kerja/hidup adalah alat untuk meningkatkan produktivitas, dan meningkatkan kualitas hidup, dengan mengajar orang-orang ke tingkat pencapaian & kesenangan yang lebih tinggi setiap hari, baik di dalam maupun di luar pekerjaan, upaya untuk mencapai manajemen proyek individu yang lebih baik serta hubungan.
Untuk mencapai keseimbangan kerja/kehidupan yang lebih baik, pikirkan apa yang benar-benar penting bagi Anda. Mengatur prioritas Anda adalah langkah pertama dan paling penting di jalan menuju kehidupan yang seimbang. Ingat, cari tahu apa yang ANDA inginkan, bukan apa yang menurut Anda harus menjadi prioritas Anda. Ambil cuti beberapa hari dari pekerjaan. Bertanya pada diri sendiri
Jika hidupmu harus fokus hanya pada satu hal, apakah itu
Jika Anda dapat menambahkan fokus sekunder, apakah itu
Jika Anda dapat menambahkan fokus ketiga, apakah itu?
Jika Anda dapat menambahkan fokus keempat, apakah itu?
Dan seterusnya
Jika Anda menjawab diri sendiri dengan jujur, hasilnya akan memberi Anda daftar lima prioritas pribadi teratas. Dalam kebanyakan kasus, daftar lima teratas cenderung menyertakan hal berikut, dalam urutan apa pun:
Anak-anak
Pasangan/pasangan hidup
Karier
Keberhasilan
Kepuasan kerja
Agama/spiritualitas
layanan masyarakat
Kesehatan
Kegiatan olahraga
Seni
Hobi
Petualangan/perjalanan
Kuncinya adalah mengetahui prioritas Anda dan mencurahkan perhatian penuh Anda pada satu prioritas pada satu waktu. Pisahkan total waktu Anda, semua waktu Anda, sehingga Anda memikirkan menciptakan pekerjaan di tempat kerja dan memperhatikan keluarga saat Anda di rumah.
Juga, pastikan untuk menyingkirkan kegiatan yang tidak perlu. Setelah Anda memiliki daftar apa yang benar-benar penting, Anda tidak perlu mencurahkan banyak waktu untuk kegiatan yang bukan prioritas. Cobalah untuk membuang komitmen dan pengejaran yang tidak ada dalam daftar lima besar Anda. Kegiatan yang tidak perlu hanya akan menjauhkan Anda dari hal-hal yang penting.
Kita semua berpikir dua kali sebelum membatalkan pekerjaan, atau membuat janji dengan dokter, tetapi lupa bahwa waktu pribadi kita layak mendapatkan rasa hormat yang sama. Jaga waktu pribadi sama positifnya, dan jauhkan pekerjaan dan gangguan agar tidak mengganggu.
Jika pekerjaan terus-menerus mengganggu waktu pribadi Anda, diskusikan penyesuaian dengan atasan. Tunjukkan padanya bahwa Anda memberikan hasil yang lebih baik dalam waktu yang lebih sedikit dan bahwa kinerja pekerjaan tidak dapat dinilai hanya dalam hitungan jam. Jika Anda wiraswasta, buat batasan yang mencegah pekerjaan mengganggu.
Terima bantuan dari pasangan, anggota keluarga, atau teman Anda untuk menyeimbangkan hidup Anda, misalnya, biarkan mereka mengawasi anak-anak atau menjalankan tugas sehingga Anda bebas untuk fokus pada prioritas lain. Bekerja dengan sistem tag-team, secara bergiliran.
Dapatkan lebih banyak waktu sendirian dengan pasangan Anda dan terima tawaran teman untuk mengasuh anak, atau lebih baik lagi, atur pertukaran reguler dengan pasangan lain. Jangan lupa untuk merencanakan kesenangan dan relaksasi.
Sampai meluangkan waktu untuk diri sendiri menjadi kebiasaan, sisihkan ruang perencana untuk relaksasi dan kesenangan. Rencanakan dan buat pengaturan, untuk memastikan bahwa Anda menjaga komitmen Anda.
Perusahaan juga perlu memikirkan ketentuan work/life balance seperti cuti hamil, cuti tanggungan cuti orang tua, dan peningkatan tingkat hak bagi pekerja paruh waktu. Mereka menyadari bahwa mendapatkan keseimbangan kehidupan kerja yang tepat bagi karyawan dapat menghasilkan hasil yang cukup besar dalam hal retensi karyawan, komitmen, efisiensi, kualitas kerja, dll.
Kebijakan ketenagakerjaan yang fleksibel juga memberikan insentif rekrutmen yang kuat, menarik karyawan baru dengan keterampilan yang unggul.