Mengatasi Masalah Manajemen Yang Sedang Kemarahan : Tentu saja ada banyak info manajemen kemarahan yang relevan. Pertama-tama, penting untuk dapat mengenali kemarahan bersama dengan efek yang terkait dengan kemarahan. Manajemen kemarahan tidak ada gunanya tanpa pengetahuan tentang apa yang orang tersebut coba ubah dan hadapi. Kemarahan benar-benar alami. Ini adalah respons terhadap berbagai keadaan.
Anda juga boleh marah. Namun, jika kemarahan sering menjadi ekstrem, mungkin ada masalah yang lebih besar – masalah dalam rumah tangga Anda, hubungan penting, dan pekerjaan. Ini juga dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Individu yang tidak mampu menangani kemarahan dengan cara yang konstruktif dapat mengarahkan kemarahan ke …